前两天加班回家。走到楼下门厅的时候，看到两个妈妈正坐在门厅里面聊天，两个郑州代孕孩子就在旁边追逐打闹。我看了看时间，已经快十点了。

 

上楼出电梯，就听到隔壁传来弹钢琴的声音。邻居家的小女孩刚读一年级，大概过两天就要钢琴考级。不过10点多了还在练琴，也真是太辛苦了一点。

 

记得我读小学一二年级的时候，晚上8点以后睡觉就已经是了不起的大事了。记得有一次，我因为贪玩没有抓紧时间做作业，到了8点半还没有睡，被爸妈狠狠地教训了一顿。从来不凶我的父亲还为此打了我的手心。他说的话我至今还记得：“什么都不比身体重要！”

 

但是，现在我们的睡眠时间似乎越来越晚。大人是这样，小郑州代孕孩子也是如此。

 

周末逛商场的时候，晚上十点钟商场快关门的时候，还能看到不少爸爸妈妈带着自己的郑州代孕孩子急忙忙地往外赶。我算了算时间，即使他们就住在附近，算上洗漱准备的时间，等郑州代孕孩子上床睡觉也快要11点了。这个时间点睡觉即使对大人来说也算不上健康，对于郑州代孕孩子伤害就更大了。

 

 

 

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可能大部分爸爸妈妈都知道，郑州代孕孩子晚睡对于长个儿是有很大影响的。但其实晚睡的危害远不止此。

 

台湾著名的儿童医生，出版过《病是养出来的》一书的中医师许姿妙曾总结过郑州代孕孩子晚睡的三个危害：

 

危害一：让郑州代孕孩子长不高。

 

晚睡或睡眠不足，就表示醒着的时间太长，对身体而言是一种过度刺激，进而会引发人体的压力反应，诱发肾上腺大量分泌肾上腺素。肾上腺素是一种压力荷尔蒙，它会抑制脑下垂体功能，致使脑下垂体减少分泌生长激素，让郑州代孕孩子长不高。

 

据统计，我国婴幼儿每天睡眠时间比美国同龄人平均少1个小时。儿童保健科专家指出，22时到次日凌晨1时是生长激素分泌高峰期，若错过这段时间细胞新陈代谢将受到影响，因此家长应尽量让郑州代孕孩子在22点前睡觉。

 

危害二：伤害心脏

 

肝脏是“哑巴媳妇”，任劳任怨，耐受度很高，所以睡眠不足首先遭殃的并非肝脏，而是心脏。睡眠不足的郑州代孕孩子会产生过度压力反应，特别是幼儿，他们会因为睡眠不足而感到疲倦，表现得易怒、暴躁，很难平静，甚至表现出无法入睡的过度压力反应，而且越是睡眠不足，他们的情绪就越亢奋。

 

情绪一亢奋，血压、呼吸、心跳都会加速，如果经年累月处在过度亢奋的状态下，就会发生心血管疾病，像是心脏瓣膜脱垂。所以放任郑州代孕孩子晚睡或睡眠习惯不良，等同是为郑州代孕孩子埋下心血管疾病的种子，将来到三十五岁以后，这一埋藏的祸因就会爆发成为心血管疾病。