上海代孕妈妈奶水的由来：
一、我的由来 （乳汁产生及分泌的机理）

我叫乳汁（文绉绉点儿），我的产生和分泌是一个神奇的三部曲任何一步不顺畅，我都可能会受到影响，所以保证泌乳顺畅的过程很让人辛酸呐。

一是我的生成，下丘脑的垂体前叶分泌一种泌乳素，是我分泌的基础；二是我的分泌，泌乳素作用于乳腺细胞，制造出了我，分泌到腺泡内；三是我的排出。新生儿的吸吮剌激乳头神经末稍，刺激使脑垂体后叶释放催产素，刺激了我的喷射。每次婴儿吸吮乳头时，信号经大脑转达到脑垂体，婴儿开始吸吮30秒到90秒后，乳腺管压力增高，使得乳汁溢出。

另外夜间的泌乳素水平会比较高，所以要坚持喂夜奶才能让我保持充足动力呀。

二、上海代孕的福星（催奶方法）

1、情绪

目前提倡一种“爱情医学”，有人把爱情比作“生命的补药”，这是很有道理的。希望各位父亲和家人把更多的爱献给母亲，使其精神愉悦，心情舒畅，会引来充足的奶水哺育宝宝。如果你不想我继续分泌，那就生气吧。生气后，肝失条达，气机不畅，导致乳脉不通，乳汁运行不畅，就会缺乳了。

2、食物

我的口味比较挑剔，有些特定的食物和药物才能让我增多。

常用食物有：

（1）猪蹄：富含蛋白质、脂肪，有较强补血、活血作用。

（2）羊肉：具有益气补虚、温中暖下，治产后虚冷的功效。3、鲫鱼：有和中补虚，渗湿利水，温中下气，消肿胀利水通乳之功效。4、老母鸡汤：是中国传统的补身益气的汤水，功效确实，但是上火的产妇要少吃。5、丝瓜：有通络下乳的作用，性质稍偏凉。6、花生：归脾、肺经。有健脾养胃的作用，可以和猪蹄同炖。

另外还有黄花菜、黑芝麻、海参、猪肾、山药、莲子、木瓜、大枣、冰糖、鲤鱼、白鲢鱼、墨鱼、河虾、黄豆、赤小豆、茭白、葱白、甜酒酿、莴苣、无花果、豆腐、冬瓜皮等也是民间常用的催乳食物。

（3）药物

常用的药膳配料中药有：

（1）通草：有利水、通乳汁、消痈散肿之功效。

（2）当归：为补血调经之妇科药。

（3）桑寄生：有补肝肾、强筋骨、除风湿之功效。

（4）王不留行：为下乳要药，有行血通经之功效。

（5）黄芪为补气之要药、良药。

（6）鹿角粉有温补肝肾、益精养血的功效。

（7）穿山甲：通络下乳的要药。中成药有通乳丹或者催乳宝等。

4、催乳常用穴位

除了食物的补充，每天坚持按摩特定的穴位也是有助于我的分泌。

一般催乳可以取主穴位：乳中、乳根、膻中、天池、中府、肩井。配穴：曲池、手三里、合谷、少泽、足三里。部位主要位于：胸、乳房、上肢、胁肋部。但是自己在家里疏通的时候，用乳根和乳中穴比较多。

具体操作方法：双手推揉产妇双侧乳房各3分钟，然后取乳中穴（位于乳头正中处），乳根穴（位于乳头直下，第5肋间隙处），将乳头夹于食指、中指之间，拇指平压乳中穴，拇指始终向内紧压乳中穴。而后可以向乳房垂直按压乳根穴1分钟，接着用手掌小鱼际从乳房根部经过乳根穴推向乳中穴，反复操作20次，如此循环，持续10-15 分钟。穴位推拿和针灸都有助于促进乳房血液循环，促使乳腺的腺泡发育，增加乳汁分泌，疏通乳腺管。

中医对产后缺乳的认识，大致分为气血亏虚和肝气郁结两种。所以新妈妈们的食疗要循序渐进的进补，不宜操之过急，切记“虚不受补”。不宜食用大量油腻催乳食品，在烹调中少用煎炸，否则会堵塞上海代孕的分泌通道呀。要取易消化带汤的炖菜，食物以偏淡为宜，遵循“产前宜清，产后宜温”的传统，少食寒凉食物。另外在哺乳的时候，要牢记一个前提：“快乐上海代孕妈妈很重要。”所以为了上海代孕的分泌通畅，保持好心情吧！