阳光中有两种有益于广州代孕宝宝的光线，一种是红外线，照射人体后，能使血管扩张，使全身得到温暖，另外一种就是紫外线，可以促进维生素D的合成，促进钙磷吸收，预防佝偻病和鸡胸，增强机体免疫力。现在天气越来越炎热，怎样保证宝宝安全晒太阳，这也是一门知识。

 

晒太阳，最好选择上午10点以前，下午5点以后

 

考虑我国主要是以北京时间为准，偏南或偏北的宝妈可以适当调整一下晒太阳的时间。每天晒太阳的时间长短，应随宝宝的年龄大小决定，可由出生后晒几分钟、十几分钟逐渐延长到两小时，有一个渐进的过程。

 

夏天十天内，冬天一个月以内的广州代孕宝宝，可以选择室内有阳光的，没有风吹的地方。不要隔着玻璃，因为玻璃可以阻挡大部分紫外线，不能促进维生素D的合成。

 

晒太阳前，先来个空气浴

 

先进行空气浴过渡。在广州代孕宝宝进行晒太阳前，应先进行5-7天的空气浴。

 

室内裸体空气浴  可以先开窗20分钟，进行空气交流之后，等到室温升到20℃左右时，就可以把宝宝的衣服全部脱掉，把广州代孕宝宝放在床上，或者在木质地板上铺上一块较厚的毯子，把宝宝放在上面活动5-20分钟左右，具体活动可以由宝宝的兴趣而定，注意活动期间，做好安全防护。

 

户外空气浴  开始选择温差较小、风小的好天气，每天1-2次，每次3-5分钟。根据宝宝的耐受情况逐渐延长。注意当室外温度10度以下、30度以上、风比较大的时候，就不要到外面去了，以免感冒或中暑。

 

室外日光浴  春秋注意防风防沙，避免去人多的地方，冬季可以暴露宝宝的臀部、手等部位的皮肤进行光晒，夏季注意避免直接在日光下暴晒，可以利用树荫使宝宝间接接受光照，也可以在有阳光的房间（注意不能隔着玻璃晒太阳），特别注意保护眼睛，戴上帽子或者打着遮阳伞。

 

注意：日光浴前不要洗澡，注意涂抹些润肤霜，可以先喝些牛奶等含钙丰富的食物，因为晒太阳是促进钙磷吸收，但不能合成钙磷等矿物质。晒的时间也不要太长，避免宝宝中暑，注意观察广州代孕宝宝是否出现脸红，出汗比较多，体温升高。日光浴后要给宝宝喂些果汁或者白开水，补充水分。